Hier findest du Packlisten, die ideal für kurze Ausflüge, Mehrtagestouren, einen Alpencross oder einen Besuch im Bikepark sind
Sie enthalten alle wesentlichen Dinge, die du fürs Biken und für Übernachtungen benötigst. Selbstverständlich kannst du die Listen ganz nach deinen individuellen Bedürfnissen anpassen.
Die Packlisten sollen dir als Inspiration und kleine Gedächtnisstütze dienen egal, ob du eine kurze Runde direkt vor der Haustür drehst oder eine längere Alpencross-Tour planst.
Was gibt es schöneres…
…als draußen zu sein und die Natur zu genießen – sei es in Gesellschaft von Freunden oder in der Ruhe für sich allein?
Tages – Mehrtages-Touren – Bikepark Packlisten
- Technisch einwandfreies Mountainbike
- Helm (Sollte für jeden Pflicht sein)
- Bike Handschuhe (Kurz o. Langfinger – schützen besser)
- Brille
- Getränk / Riegel
- Windweste, Windjacke o. Regenjacke
- Kleines Reparaturset (Multi-Tool, Ersatzschlauch, Dichtmilch & Tubless Reparatur Set)
- Multitool
- Rucksack (15-25l Volumen)
- 1 Wechseltrikot
- 1 wärmende Schicht (warmes Trikot o. Fleece/Merino Weste)
- Regenjacke / Regenhose
- Geld – Kreditkarte
- Handy (und / oder Kamera)
- Personalausweis
- Reparatur-Set (Multi-Tool, Ersatzschlauch, Bremsbeläge, Kettenschloss, Schaltzug, Dichtmilch & Tubless Reparatur Set)
- Kleine Luftpumpe
- Dämpferpumpe
- Verpflegung (mind. 2,5L Getränk, mehrere Riegel / Obst)
- Karten / Navigationsgerät
- Erste-Hilfe Set (pers. Medikamenten)
- 1-2 mal Unterwäsche
- 1 Paar Socken (kleiner Tipp, Merino Socken)
- Bequeme Kleidung für Abends (1 Leichte Hose, 1 Fleece / Merinohemd)
- Duschcreme / Seife
- Microfaser Handtuch
- Zahnbürste und – Paste
- Wechseltrikot / Hose
- Karten / Navigationsgerät
- Reise Waschmittel ( Rei i.d. Tube)
- Hüttenschlafsack
- ggf. DAV Ausweis
- Oropax (Ganz wichtig bei 6-8 Bett Zimmern)
- Erste Hilfe Set (pers. Medikamente)
- Persönliche Dinge des täglichen Bedarfs
- Schlafsack
- Koch Utensilien
- Zelt
- Full-Face Helm
- Neckbrace (Nackenschutz / Halswirbelschutz)
- Knie- und Schienbeinschoner
- Ellenbogenschoner
- Handschuhe (Kurz-Langfinger)
- Brust – Rückenprotektor
- Knöchelprotektor – Hohe Schuhe
- ggf. Rucksack mit Protektor
- Google (Brille)
Mit der hier bereitgestellten Excel-XLS-Datei könnt ihr euer Gepäck optimal planen. Die Datei enthält zwei Tabellen: Die erste ist für euer Gepäck und ermöglicht das Eintragen der einzelnen Gewichte, die automatisch summiert werden. Die zweite Tabelle bietet euch ein Beispiel, was man auf einer Tour mitnehmen kann. So habt ihr einen guten Überblick, wie viel Gewicht ihr für eure Tour oder Alpencross mitführt.
Natürlich, ist das so individuell wie ihr selbst!
Hier noch andere Infos zum Download
Hier könnt Ihr Euch das aktuelle Flipbook herunterladen –Flipbook
Die Notfallmaßnahmen beim Mountainbiken
Download, Drucken, Falten und in den Rucksack damit.
Download – Notfallmaßnahmen Karte
