Hier findest du einige Beispiele für Packlisten die sowohl für kurze Touren, Mehrtages-Touren, den Alpencross oder den Bikepark geeignet sind.

Es sollten für Dich alle wichtigen Dinge dabei sein, die du zum Biken und Abends für die Übernachtung brauchst. Diese Liste lässt sich natürlich nach deinem Belieben erweitern oder reduzieren.

Es soll nur eine Anregung sein, eine kleine Gedankenstütze für deine Touren, für die kurze Runde von der Haustüre weg oder doch für einen Alpencross.

Was gibt es schöneres…

Als draußen zu sein und die schöne Natur zu genießen, ob mit Freunden oder mit sich alleine…

Tages – Mehrtages-Touren – Bikepark Packlisten

  • Technisch einwandfreies Mountainbike
  • Helm (Sollte für jeden Pflicht sein)
  • Bike Handschuhe (Kurz o. Langfinger – schützen besser)
  • Brille
  • Getränk / Riegel
  • Windweste, Windjacke o. Regenjacke
  • Kleines Reparaturset (Multi-Tool, Ersatzschlauch, Dichtmilch & Tubless Reparatur Set)
  • Multitool
  • Rucksack (15-25l Volumen)
  • 1 Wechseltrikot
  • 1 wärmende Schicht (warmes Trikot o. Fleece/Merino Weste)
  • Regenjacke / Regenhose
  • Geld – Kreditkarte
  • Handy (und / oder Kamera)
  • Personalausweis
  • Reparatur-Set (Multi-Tool, Ersatzschlauch, Bremsbeläge, Kettenschloss, Schaltzug, Dichtmilch & Tubless Reparatur Set)
  • Kleine Luftpumpe
  • Dämpferpumpe
  • Verpflegung (mind. 2,5L Getränk, mehrere Riegel / Obst)
  • Karten / Navigationsgerät
  • Erste-Hilfe Set (pers. Medikamenten)
  • 1-2 mal Unterwäsche
  • 1 Paar Socken (kleiner Tipp, Merino Socken)
  • Bequeme Kleidung für Abends (1 Leichte Hose, 1 Fleece / Merinohemd)
  • Duschcreme / Seife
  • Microfaser Handtuch
  • Zahnbürste und – Paste
  • Wechseltrikot / Hose
  • Karten / Navigationsgerät
  • Reise Waschmittel ( Rei i.d. Tube)
  • Hüttenschlafsack
  • ggf. DAV Ausweis
  • Oropax (Ganz wichtig bei 6-8 Bett Zimmern)
  • Erste Hilfe Set (pers. Medikamente)
  • Persönliche Dinge des täglichen Bedarfs
  • Schlafsack
  • Koch Utensilien
  • Zelt
  • Full-Face Helm
  • Neckbrace (Nackenschutz / Halswirbelschutz)
  • Knie- und Schienbeinschoner
  • Ellenbogenschoner
  • Handschuhe (Kurz-Langfinger)
  • Brust – Rückenprotektor
  • Knöchelprotektor – Hohe Schuhe
  • ggf. Rucksack mit Protektor
  • Google (Brille)

Bei der Excel – XLS Datei die hier zum Download bereitgestellt wird, habt Ihr die Möglichkeit euer Gepäck auf das Optimum zu bringen. In der Datei selbst gibt es zwei Tabellen. Die erste Tabelle ist für das Gepäck von euch, mit den entsprechenden Gewichten zum Eintragen. Die einzelnen Gewichte werden dann zusammen gerechnet. Somit wisst ihr genau wieviel Gewicht ihr dabei habt auf der Tour oder den einem Alpencross.
Die zweite Tabelle dient euch als Beispiel was man mitnehmen kann auf einer Tour.

Das ist aber so individuell wie Ihr selbst.

excel_download
Download der Excel Tabelle als ZIP.Datei

Hier noch andere nützliche Informationen zum Download.

Den „Fair On Trails“ Flyer des DIMB e.V. Ausdrucken und weitergeben an andere Mountainbiker oder Waldbesucher.
Download – Fair On Trails-Flyer

Ein kleiner MTB Knigge für das Verhalten in der Natur. Für Einsteiger und Profis. Ob mit oder ohne E.
Download – Biker Knigge

Die Notfallmaßnahmen beim Mountainbiken
Herunterladen, Ausdrucken, falten und in den Rucksack stecken.
Download – Notfallmaßnahmen Karte